Δευ/Τετ/Παρ Φιλικό για αρχάριους
Strength Foundations
Καθοδηγούμενο μάθημα δύναμης με έμφαση στην τεχνική, την αυτοπεποίθηση και την προοδευτική επιβάρυνση.
Ανεπίσημο δείγμα ιστότοπου
Boutique στούντιο γυμναστικής
Pulse Fitness Studio
Προπόνηση σε μικρά γκρουπ, μαθήματα δύναμης και coaching που ταιριάζει στην καθημερινότητα.
Το Pulse Fitness Studio είναι ένας φανταστικός γειτονικός χώρος γυμναστικής για δύναμη, κινητικότητα και προπόνηση σε μικρά γκρουπ. Το στούντιο είναι φιλικό, οργανωμένο και φτιαγμένο για όσους θέλουν σταθερή πρόοδο χωρίς το άγχος ενός μεγάλου γυμναστηρίου.
Μαθήματα
Επιλογές προπόνησης χτισμένες για συνέπεια.
Τα πρότυπα γυμναστικής χρειάζονται σαφή προγράμματα, επίπεδα, συνδρομές και προπονητές ώστε οι επισκέπτες να επιλέγουν με σιγουριά.
Τρί/Πέμ Όλα τα επίπεδα
Pulse Circuit
Σύντομη προπόνηση conditioning με kettlebells, λάστιχα, βάρος σώματος και εστιασμένα διαλείμματα.
Σάββατο Όλα τα επίπεδα
Mobility Flow
Πιο αργή συνεδρία για εύρος κίνησης, ενεργή αποκατάσταση, αναπνοή και ποιότητα κίνησης.
Προπόνηση
Προγράμματα και ραντεβού
Χρησιμοποιήστε κάρτες υπηρεσιών για κατηγορίες μαθημάτων, προσωπική προπόνηση, αξιολογήσεις, συνδρομές ή ειδικά προγράμματα.
Δύναμη σε μικρό γκρουπ
50 λεπτάΚαθοδηγούμενες προπονήσεις δύναμης με σαφείς προόδους, διόρθωση τεχνικής και υποστηρικτικό κλίμα.
Από 18€
Mobility Reset
45 λεπτάΉπια κινητικότητα, διατάσεις και αναπνοή για ημέρες αποκατάστασης και πολυάσχολες εβδομάδες γραφείου.
Από 14€
Ατομικό coaching
60 λεπτάΠροπόνηση ένας προς έναν για στόχους, τεχνική, συνήθειες και προοδευτικά πλάνα.
Από 45€
Εισαγωγική αξιολόγηση
40 λεπτάΜια πρώτη συνεδρία για στόχους, άνεση στην κίνηση, ιστορικό και την κατάλληλη συνδρομή.
25€
Συνδρομές
Απλές επιλογές για διαφορετικούς ρυθμούς προπόνησης.
Starter
79€/μήνα
Τέσσερα μαθήματα τον μήνα για να μπείτε σε σταθερό ρυθμό.
Studio
129€/μήνα
Οκτώ μαθήματα τον μήνα συν μηνιαία καθοδήγηση check-in.
Unlimited
169€/μήνα
Απεριόριστα ομαδικά μαθήματα για μέλη που προπονούνται αρκετές φορές την εβδομάδα.
Προπονητές
Η ανθρώπινη προπόνηση κρατά το πρότυπο γειωμένο.
Ελένη Κάρου
Προπονήτρια δύναμης
Η Ελένη εστιάζει σε απλές προόδους, καθαρές οδηγίες τεχνικής και στο να νιώθουν τα μέλη ικανά στη μπάρα.
Νίκος Λαδάς
Προπονητής κινητικότητας & conditioning
Ο Νίκος συνδυάζει κινητικότητα, conditioning και συνήθειες για μέλη που επιστρέφουν σε σταθερή προπόνηση.
Γκαλερί
Μια πιο κοντινή ματιά στον χώρο.
Bright training floor
Natural light, clean equipment, and open space make the studio easy to read.
Strength and mobility
Mats, racks, kettlebells, and bands support a flexible class schedule.
Boutique atmosphere
Warm flooring, plants, and clean storage keep the space focused and approachable.
Σχόλια μελών
Φιλική προπόνηση, σαφής πρόοδος και καθαρός χώρος.
"Το coaching είναι προσωπικό ακόμη και σε μικρό γκρουπ. Επιτέλους καταλαβαίνω τι να κάνω και γιατί."
Κατερίνα Σ.
Μέλος δύναμης
"Καμία πίεση γυμναστηρίου. Απλώς καλό coaching, καθαρός χώρος και σταθερή πρόοδος."
Γιώργος Μ.
Μέλος studio
"Η εισαγωγική αξιολόγηση με βοήθησε να διαλέξω μαθήματα που ταίριαζαν στο πρόγραμμά μου."
Λένα Τ.
Νέο μέλος
Ερωτήσεις
Συχνές ερωτήσεις.
Χρειάζομαι εμπειρία για να ξεκινήσω;+
Όχι. Η εισαγωγική αξιολόγηση βοηθά να ταιριάξετε με το σωστό επίπεδο μαθήματος και ρυθμό.
Είναι κατάλληλα για αρχάριους;+
Ναι. Τα Strength Foundations και Mobility Flow είναι σχεδιασμένα για αρχάριους με καθοδήγηση προπονητή.
Είναι πραγματικό στούντιο;+
Όχι. Πρόκειται για φανταστικό περιεχόμενο επίδειξης που δοκιμάζει ένα επαναχρησιμοποιήσιμο πρότυπο γυμναστικής.
Ξεκινήστε
Κλείστε εισαγωγική συνεδρία στο Pulse Fitness Studio.
Καλέστε ή στείλτε email για να επιλέξετε εισαγωγική αξιολόγηση, πρόγραμμα μαθημάτων ή συνδρομή.
Τηλέφωνο
+30 210 555 0528Διεύθυνση
23 Evripidou Street, Athens, Attica 105 54, Greece
Ώρες λειτουργίας
- Δευτέρα - Παρασκευή
- 07:00 - 21:00
- Σάββατο
- 08:00 - 14:00
- Κυριακή
- Κλειστά